|
Эх, давно ничего сюда не постила. Я сейчас на Периодическом голодании. Это последний приём пищи- до 19:00. Завтрак был в 11:00. Калории все так же считаю.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
|
1718 kcal
|
지방: 78.46g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 190.89g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Крупа Перловая, Семушка Арахис Жареный Соленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). 점심 식사: Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, BeFit Крем-Суп Из Брокколи, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. 저녁 식사: Белозорие Сметана 19%. 간식/기타: Красный Октябрь Mega Drive, Славянка Степ, Bounty Bounty, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. 더보기
|
|