2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
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1902 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 30.15g | 탄수화물: 334.81g.
아침 식사: Kellogg's All Bran Flakes. 간식/기타: Fruitree 40% Fruit Nectar Blend, Jelly Belly Jelly Beans, Mister Sweet Speckled Eggs, Jungle Energy Bar Berries, Jungle Energy Bar Nuts, Nestle Kit Kat Chunky Peanut Butter. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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댓글
cheat day so don't bother me as much,ill just lose it in the week
2019년 04월 21일 작성이: Rikus22
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