2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
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1409 kcal
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지방: 81.38g | 단백질: 79.19g | 탄수화물: 89.43g.
아침 식사: Сыр Моцарелла, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Бедра куриные, запечённые с сыром. 간식/기타: Хлеб Черный, Сало, Сочень с Творогом, Пирожное, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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