2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
|
1091 kcal
|
지방: 55.06g | 단백질: 69.51g | 탄수화물: 79.93g.
아침 식사: 서울우유 아침에주스 오렌지 (200ml), 닥터유 다이제미니. 점심 식사: 닭가슴살 샐러드, GS25 한끼연어스테이크, 하림 하얀속살 닭가슴살 라이트. 저녁 식사: 해태 오예스. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|