2010년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 3일:
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1658 kcal
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지방: 104.59g | 단백질: 98.76g | 탄수화물: 13.07g.
아침 식사: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Milk, Instant Coffee (made from Powdered). 점심 식사: Fresh Pork Sausage. 저녁 식사: Beef Steak, Feta Cheese, Mushrooms. 간식/기타: Coffee, Table Wine, Club Soda, Red Label Scotch Whisky. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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