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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
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2243 kcal
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지방: 144.34g | 단백질: 132.72g | 탄수화물: 79.67g.
아침 식사: ZenWise MCT Oil, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 달걀, 양송이버섯, Organic Valley Ghee Butter, 다노 그릭요거트. 점심 식사: 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 청정원 들기름 바사삭김, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 한살림 매일견과, 르네디종 홀그레인 머스타드, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 하이포크 항정살, 달걀. 저녁 식사: 비비고 육개장 (500g), 실곤약, 청정원 들기름 바사삭김, 닭한마리, 한살림 매일견과. 간식/기타: Organic Valley 기버터. 더보기
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