2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
|
1402 kcal
|
지방: 40.99g | 단백질: 57.97g | 탄수화물: 206.59g.
아침 식사: Сладкий Красный Перец, Sadia Куриная Грудка в Панировке. 점심 식사: Бежин Луг Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Редис, Сливы, Говядина Отварная, Щи с Квашеной Капустой. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Глобус Плов с Курицей, Сливы. 간식/기타: Сладкий Красный Перец, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Fazer Liqueur Fills Vodka, Жвачка, Агуша Молоко 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|