2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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918 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 95.03g.
아침 식사: Lindt Cioccolato al Latte, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Lasagne di Carne, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola). 간식/기타: Peperone Rosso Dolce, Esselunga Insalata Valeriana. 더보기
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