2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
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1437 kcal
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지방: 59.26g | 단백질: 80.36g | 탄수화물: 144.97g.
아침 식사: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . 점심 식사: Монетка Зефир со Вкусом Творога, Гречка Отварная, Троекурово Бедро Куриное. 저녁 식사: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Троекурово Бедро Куриное. 간식/기타: Кофе с Молоком, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Зефир со Вкусом Творога. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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AnastasiyaMatveeva1405님의 체중기록
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