42.4 fat 43.2 water
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139.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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1603 kcal
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지방: 71.62g | 단백질: 79.68g | 탄수화물: 39.14g.
아침 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper. 점심 식사: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Ground Turkey, TGI Friday's Buffalo Wings, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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