2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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490 kcal
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지방: 8.97g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 49.77g.
아침 식사: Noce di Cocco, Prozis Avena Brownie, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Pere Abate. 간식/기타: Diet Bar Cookies & Cream. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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