2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
|
1161 kcal
|
지방: 52.02g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 112.26g.
아침 식사: Long Hai Желе-Мини Long Hai, ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские, Valio Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Банан, Ясный Луг Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Чудесный Край Крекер Сладкий Забавные Животные, Белая Дача Морковные Палочки. 저녁 식사: Рецепты, Проверенные Временем Орех в Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Long Hai Желе-Мини Long Hai, Finn Crisp Coriander, Ипатов. Мастерская Сыра Сыр Коза В Вине, Шефмаркет Курица С Медовой Грушей И Корицей С Жасминовый Рисом. 간식/기타: Фрукторешки Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские, Valio Творог Мягкий 0,1%, Arahis Project Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Ратибор Варенье Малиновое. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|