2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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789 kcal
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지방: 21.68g | 단백질: 39.94g | 탄수화물: 115.71g.
아침 식사: Грейпфрут, Омлет или Яичница с Овощами. 점심 식사: Банан, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Капуста Тушеная с Курицей. 간식/기타: Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Маасдам, NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Клубникой, Банан. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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