|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
|
1607 kcal
|
지방: 42.54g | 단백질: 148.49g | 탄수화물: 155.19g.
아침 식사: Сахар, Гречка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом. 점심 식사: Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Драники, Свиная Корейка (Целая, Постная), Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. 간식/기타: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеин Тирамису, Свитлогорье Молоко 3,2%. 더보기
|
|