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Почти идеальное соотношение на весь день..))
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
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1284 kcal
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지방: 46.88g | 단백질: 105.88g | 탄수화물: 113.28g.
아침 식사: Арнаут Хлеб Чемпион, Viola Сыр Плавленый, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Троекурово Тефтели. 간식/기타: Pepsi Pepsi Dark Vanilla. 더보기
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