2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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730 kcal
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지방: 55.29g | 단백질: 49.56g | 탄수화물: 6.87g.
아침 식사: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 저녁 식사: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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