|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
|
2189 kcal
|
지방: 93.42g | 단백질: 126.77g | 탄수화물: 222.14g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 10%, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенная Каша. 점심 식사: Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Брокколи на Пару, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 저녁 식사: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Сельдерей, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. 간식/기타: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Отруби Ржаные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Champion Чернослив без Косточек, Творог 5%, Активия Йогурт, Сыворотка, Дары Природы Миндаль Натуральный. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|