|
вуууууухуууууууууууу
|
89.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
|
1447 kcal
|
지방: 72.18g | 단백질: 129.47g | 탄수화물: 74.60g.
아침 식사: Сыр Гауда или Эдам, Селянське Молоко 1,5%, Куриное Филе, Оливковое Масло, De Luxe Маслины, Premialle Фета, Norven Форель Слабосоленая, Яготинська Ряженка 4%, Творог 5%, Яблоко Голден, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 더보기
|
주 23.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|