2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
|
1454 kcal
|
지방: 29.05g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 171.71g.
아침 식사: Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cake Base, Caffè Macchiato. 점심 식사: Mela Stark, Cetriolo (senza Buccia), Peperone Rosso Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Foodspring Shape Shake. 저녁 식사: Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Lenticchie, Vellutata di Zucca, Pane Integrale, Vino Chardonnay. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|