JulianaSys님의 저널, 2019년 04월 17일

Сніданок 679 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
1564 kcal 지방: 76.11g | 단백질: 76.56g | 탄수화물: 148.56g.   아침 식사: Чай, Сыр Бри, Nestle Lion (30г), Молокія Сир Кисломолочний 9%, Mulino Bianco Fette Biscottate Malto D’Orzo, Ассорти Фруктово-Ореховое, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Йогурт Живинка Ананас-Манго, Украинский Творог 5%. 점심 식사: Малятко Сушки , Квашеная Капуста, Сыр Бри, Зеленый Горошек (Замороженный), Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Varto Оливкова Олія Нерафінована, Ятрань Сосиски Тигрик, Яйцо. 저녁 식사: Курага, Авокадо, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Печенье Мария, Чай, Fette Biscottate Malto D’Orzo. 더보기
1259 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
зачем так много ккал и еды? 
2019년 04월 17일 작성이: slezysolenye
Щоб в задоволення худнути 
2019년 04월 17일 작성이: Каріна Когут
Красиво😍 
2019년 04월 17일 작성이: Fmeartownen
Люблю поїсти😁 Сніданок у мене завжди ситний, як і обід 
2019년 04월 17일 작성이: JulianaSys
Дякую😌 
2019년 04월 17일 작성이: JulianaSys

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


JulianaSys님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유