whitecast님의 저널, 2019년 04월 16일

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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
1179 kcal 지방: 92.75g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 42.53g.   아침 식사: Integralmedica Vo2 Energy Gel, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Abacates. 점심 식사: Qualitá Queijo Muçarela, Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Molho de Queijo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 간식/기타: Café (Infusão). 더보기

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