2012년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 26일:
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850 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 27.00g.
아침 식사: Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Day Break Cinnamon Bun Bar. 저녁 식사: Atkins New Peanut Butter Bar, Atkins Mocha Latte Shake. 간식/기타: Flax Seed Oil. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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