2019년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 50.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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1661 kcal
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지방: 65.65g | 단백질: 47.85g | 탄수화물: 215.25g.
점심 식사: Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Наггетсы, Lipton Холодный Зелёный Чай. 더보기
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3047 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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