|
Вот так выглядет грустный ... очень грустный ужин .... гречневая неделя, котлеты с кабачком , морковный салат 🥕
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
|
1599 kcal
|
지방: 63.83g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 195.03g.
아침 식사: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Красная Цена Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Омлет или Яичница с Сыром. 저녁 식사: Помело, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Махеевъ Майонез Оливковый, Морковь, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. 간식/기타: Кофе с Молоком, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Банан, Клементины, Рисовые Оладьи . 더보기
|
|
2254 kcal
|
운동:
가사 - 40 분, TV 시청 - 1 시간, Fitbit - 22 시간 20 분. 더보기
|
|