|
Приветики всем 🤗 Худею на ПП с января 😋
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
|
1400 kcal
|
지방: 65.75g | 단백질: 77.65g | 탄수화물: 137.63g.
아침 식사: Семечки, Авокадо, Овсяноблин с Творогом. 점심 식사: Смешанные Овощи (Замороженные), Печень Куриная в Сметане. 저녁 식사: Савушкин Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. 간식/기타: Евроопт Груша Конференция, Семечки, Красное Яблоко, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. 더보기
|
|
 댓글
2019년 04월 15일 작성이: Ann_glk
|
2019년 04월 15일 작성이: knoppikru
|
2019년 04월 15일 작성이: annavunder
|
Отвечу так! Результат потрясающий 👍 В кг не так уж и много - кг 5, наверное,а объемы ушли...и очень заметно.Я стала на 2 размера меньше.И при всем этом 3 месяца назад я бросила курить и чтобы не набрать лишнего решила изменить питание.
2019년 04월 16일 작성이: катрин 15
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|