Это мой кето-тортик на обед. Льняные блинчики, с заменителем сахара и с корицей, со сливками и печёные на кокосовом масле. Творог и сметана и подсластитель для крема. Клубника. Шоколад без сахара. Кофе с сливками. Вкусно очень. КБЖУ 763/34,09/58,25/24. Чистые углеводы 17,83.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
|
1843 kcal
|
지방: 146.68g | 단백질: 83.63g | 탄수화물: 45.08g.
아침 식사: Бразильские Орехи, Farmmilk Сливки 30% Жирности, Cesvaine Сыр с Коноплёй, Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Кокосовое Масло, RASA Сливки 35%, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, Яйцо. 점심 식사: Farmmilk Сливки 30% Жирности, Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Клубника, Alpenrose Сметана 20%, Farmmilk Творог 9%, Кокосовое Масло, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, RASA Сливки 35%, Яйцо. 저녁 식사: Редис, Оливковое Масло, Žanis Майонез Провансаль, Яйцо. 간식/기타: OK Snacks Свиные Шкварки. 더보기
|
|