2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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863 kcal
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지방: 18.78g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 123.38g.
아침 식사: Caqui, Jussara Leite Desnatado. 점심 식사: M&M's Chocolate Ao Leite, Fini Marshmallows, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Carne de Panela. 저녁 식사: Caqui, Itambé Doce de Leite Tradicional, Creme de Milho, Sadia Filé de Peito de Frango. 간식/기타: Pão de Coco, Pêra Portuguesa, Kellogg's Barra de Cereal Morango com Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado. 더보기
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