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Guten Morgen,
oh man, die Zeit rast. Hätte genug Ausreden, warum ich nicht abnehmen konnte 2018.
Aber das lass ich nicht gelten...
Wollte 2019 durchstarten und jetzt ist das Jahr schon wieder so weit fortgeschritten.
Erstes Ziel: unter Hundert!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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866 kcal
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지방: 22.85g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 87.91g.
아침 식사: Sonnenblumenöl, Äpfel, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Erbsen und Möhren (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. 더보기
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