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За неделю -2кг
ОБ-98
ОН-56,5
ОТ-67
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59.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1188 kcal
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지방: 45.94g | 단백질: 29.72g | 탄수화물: 166.26g.
아침 식사: Сгущенка, Блины на Кефире, Черешня, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Картофельное Пюре, Ферреро Роше, Молочное Дело Творобушки. 간식/기타: Сгущенка, Блины на Кефире. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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