|
Twee dagen amper beweging en al mijn werk voor niks 😢 en het was dan nog werken zelfs maar administratie en dan heb nauwelijks is..
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
|
978 kcal
|
지방: 40.45g | 단백질: 31.84g | 탄수화물: 123.44g.
아침 식사: Koffie met Melk, Delinut Duo Chocoladepasta, Buttella Omega 3, Volkoren Brood. 점심 식사: Koffie met Melk, Délifin Filet de York, Kip Curry, Salade Kip Hawai, Omega 3, Volkoren Brood, Tomatensoep (Bereid met Water). 저녁 식사: Gerookt of Gezouten Spek, Aldi Wortelpuree. 간식/기타: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Granny Smith Appels. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
 댓글
Is ook een momentopname, kan morgen weer anders zijn. Niet opgeven
2019년 04월 15일 작성이: Zij.ik
|
2019년 04월 15일 작성이: Vanessa2960
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|