lumayan lah sedikit Demi sedikit... yg pnting sllu konsisten Dan smgat... krna usah tak prnah menghianati hasiL
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62.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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446 kcal
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지방: 0.79g | 단백질: 11.27g | 탄수화물: 100.63g.
아침 식사: Apel (tanpa Kulit). 점심 식사: Ubi Jalar (Manis). 저녁 식사: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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