2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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2238 kcal
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지방: 59.11g | 단백질: 194.60g | 탄수화물: 234.20g.
아침 식사: Азбука Вкуса Выпечка Даниш, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Second Breakfast: Oranges , Oranges , Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Granny Smith Apples. 저녁 식사: Свекла с Чесноком, Macaroni, Chicken Breast, Chunky Style Chicken Noodle Soup. Supper: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Granny Smith Apples. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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