lmesq님의 저널, 2019년 04월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
1051 kcal 지방: 39.67g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 105.05g.   점심 식사: Rúcula, Davaca Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Repolho, Alface, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Camarão. 저녁 식사: Camarão no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes. 간식/기타: Nestlé Leite Condensado, Royal Gelatina Sabor Morango, Illa Sorvetes Picolé Kids Limão, Sorvete. 더보기

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