biiiibs님의 저널, 2019년 04월 14일

a quebrar jejum de 24h

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:

1249 kcal

지방: 67.80g | 단백질: 138.56g | 탄수화물: 13.04g. 점심 식사: Morangos, Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo Cozido, Couve Lombarda, Pescada Cozida. 저녁 식사: Tomates, Pepino (Descascado), Frango Assado. 더보기

1871 kcal

운동: bicla - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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