2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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2143 kcal
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지방: 105.53g | 단백질: 72.34g | 탄수화물: 230.81g.
아침 식사: Küp Şeker, Ihlamur Çayı, Tereyağı, Kaymak, Tamek Çilek Reçeli, Söğüş, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Kahveli Pasta, Şekersiz Çay, Gözleme. 저녁 식사: Sprite Sprite, Ayvalık Tostu. 간식/기타: Yedigün Yedigün, Eti 1 Dilim Kek Kakaolu. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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