다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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1872 kcal
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지방: 41.99g | 단백질: 59.45g | 탄수화물: 198.67g.
아침 식사: Банан, Льняные Семена, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Большая Кружка Молоко 3,2%. 점심 식사: Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Капуста. 저녁 식사: Горбуша Соленая, Бочкари Ирландский Эль. 더보기
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150 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 59 분, Apple Health - 23 시간 1 분. 더보기
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