다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
|
1301 kcal
|
지방: 38.53g | 단백질: 116.78g | 탄수화물: 133.90g.
아침 식사: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Чернослив, Финик. 점심 식사: Помидоры, Чеснок, Запечённая Грудка без Масла, Зеленый Горошек, Капуста, Белые Грибы (Обжаренные). 저녁 식사: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Запечённая Грудка без Масла, Булгур (Вареный). 간식/기타: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Творог 9%, Банан, Творог 9%, Здорово Хрустящие Хлебцы Овсяные. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|