2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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740 kcal
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지방: 26.12g | 단백질: 6.23g | 탄수화물: 40.57g.
아침 식사: Сливки 20%, Лаваш с Яйцом. 점심 식사: Марсианка Кокосовый Пудинг, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сливки 20%, Масло Сливочное 82%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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