2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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1020 kcal
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지방: 25.34g | 단백질: 99.92g | 탄수화물: 97.63g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая. 저녁 식사: Мрия Желатин Пищевой, Ромол Ряженка 4%, Білоцерківський Творог 0%, Яблоко Зеленое. 더보기
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안정된 체중
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