2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1750 kcal
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지방: 76.20g | 단백질: 62.68g | 탄수화물: 210.29g.
아침 식사: Злагода Сметана 20%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Печенье, Сладкий Красный Перец, Мягкая Белая Булка, Хлебодар Хлеб Александровский, Жареное Яйцо, Чай, Пирятин Сыр Король Сыров, Золотой Век Халва Ванильная, Наш Молочник Масло 72,6%. 점심 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Лечо, Кровяная Колбаса, Рис, Запеканка творожная. 저녁 식사: Чай, Злагода Сметана 20%, Мёд, Банан. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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