2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
|
2170 kcal
|
지방: 111.24g | 단백질: 72.08g | 탄수화물: 147.65g.
아침 식사: President Сыр Бри, Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, SPAR Сыр Маасдам 45%. 저녁 식사: Кофемания Кесадилья с Курицей, Миндаль, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Токио Сити Ролл Филадельфия . 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|