|
привет всем худышкам, у меня такой вопрос, если я резко подняла калораж с 800 до 1000 вес не сильно наберётся?и примерно на сколько?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
|
1019 kcal
|
지방: 26.58g | 단백질: 83.24g | 탄수화물: 120.30g.
아침 식사: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 0%. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка. 저녁 식사: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка. 더보기
|
|