2012년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 20일:
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2149 kcal
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지방: 131.71g | 단백질: 92.47g | 탄수화물: 180.10g.
아침 식사: Clover Honey, cinnamon, Original Buttery Spread, English Muffin British Whole Wheat, pork links, fries Zucchini, bell pepper, chilli pepper, garlic, milk, egg, Organic Virgin Coconut Oil, Coconut Milk Beverage Unsweetened. 점심 식사: french frie, whopper with cheese. 저녁 식사: whopper with cheese. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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