2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1283 kcal
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지방: 28.69g | 단백질: 55.97g | 탄수화물: 200.13g.
아침 식사: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Банан, Арахисовая Паста Кремовая, Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 점심 식사: Bonduelle Огурцы Маринованные, Карибская Смесь, Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная, Зеленый Горошек. 저녁 식사: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром. 간식/기타: Wholenut Caramel. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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