|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
|
863 kcal
|
지방: 36.09g | 단백질: 56.77g | 탄수화물: 78.28g.
아침 식사: Сыр, Сырок пп, Хлеб Бородинский, Подсластители, Гудвилл Геркулес Хлопья. 점심 식사: Сырок картошка, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Елизавета Вафельный Хлеб, яичница с овощами. 저녁 식사: Добрая Буренка Творог 1%. 간식/기타: Кукурузные Чипсы. 더보기
|
|
 댓글
Завтрак на 317 ккал. Овсянка, бородинский хлеб с сыром и сырок. Сырок не покупной
2019년 04월 11일 작성이: TomyIris
|
Круто👍🏾а есть рецепт сырка?
|
Любое количество творог взбиваете с подсластителем. Можно добавлять и орешки дробленные, на ваш вкус. Я на 2 сырка всего 80гр творога брала. Придаете форму, заворачиваете в пищ.пленку как колбаску и ставите в холодильник/морозилку ; чтобы немного плотнее стал.
Растапливаете темный шоколад и макаете сырки.
2019년 04월 12일 작성이: TomyIris
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|