2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1745 kcal
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지방: 24.69g | 단백질: 72.96g | 탄수화물: 332.24g.
아침 식사: 사과, 롯데 가나 초코렛, 멸치볶음, 무, 마른멸치, 무, 김치. 점심 식사: 오이소박이 오이소박이, 바른선 어묵, 연어초밥, 사과. 저녁 식사: 단호박 단호박, 멸치볶음, 김치, 무, 떡국떡, 돼지고기볶음, 오렌지, 사과. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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