2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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1002 kcal
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지방: 20.85g | 단백질: 65.87g | 탄수화물: 132.90g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Elephant Thé Fruit Rouge, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Florette Brocolis Vapeur, Carottes (Congelées). 저녁 식사: Leader Price Muesli Croustillant Bio aux 5 Fruits, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Thé sans Sucre, Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Florette Brocolis Vapeur. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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