elde03님의 저널, 2019년 04월 11일

So anscheinend bringt es manchmal schon was sich einfach mal zu beschweren. Heute morgen hatte ich 59,9 auf der Waage. Ich weiß das es gleich wieder drüber geht, wenn ich auch nur an einen Keks denke. Da ist jetzt zu wenig passiert um das es so bleibt deswegen Trag ich das Gewicht auch nicht ein. Aaabbeeerr es ist das erste mal,seit ich zugenommen hab,das ich die 5 vorne seh,also darf ich es auch kurz feiern...🥳

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
880 kcal 지방: 43.80g | 단백질: 45.86g | 탄수화물: 76.99g.   아침 식사: Erdnussbutter, Körnerbrot, Bergader Bavaria Blu. 저녁 식사: Salakis Feta Light, BioBio Rote Beete Gekocht, Seeberger Mandeln. 더보기
254 kcal 운동: 수영 (느리게) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elde03님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유