2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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3329 kcal
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지방: 120.97g | 단백질: 121.46g | 탄수화물: 437.88g.
아침 식사: Рис Отварной, Cream Nuvo Творог 9%, Сыр Голландский, Шоколад, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, ВкусВилл Булочки Бриошь. 점심 식사: Кэнапс Хлебцы с Топинамбуром, Тонус Сок Овощная Смесь, Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. 저녁 식사: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Piccolo Крекер Зерновой, Лидкон Суп Гороховый "Лидский". 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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