2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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921 kcal
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지방: 24.97g | 단백질: 43.60g | 탄수화물: 132.72g.
아침 식사: Orangen, Kaffee. 점심 식사: Frucht auf Joghurt Erdbeere, Banane, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. 저녁 식사: Gnocchi, Putenrollbraten, Tomatensoße. 간식/기타: Gewürzgurken, Orangen, Ingwertee. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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